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Let's talk about Keto

Folge 067: Folge 67 lets talk about Keto Akute vs. chronische Schmerzen und das biopsychosoziales Modell
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Folge 067

Folge 67 lets talk about Keto Akute vs. chronische Schmerzen und das biopsychosoziales Modell

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Das erwartet dich diese Episode

Gemeinsam mit Dennis Brennstuhl sprechen wir darüber, wie Emotionen, Ernährung und das biopsychosoziale Modell das Schmerzempfinden beeinflussen.

  • Unterschied zwischen akuten und chronischen Schmerzen
  • Einfluss von Emotionen und Ernährung auf das Schmerzempfinden
  • Mythen, Kommunikation und Vertrauen in der Schmerztherapie
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Kapitelübersicht:

00:00 Einführung in das Thema Schmerzen
02:37 Akute vs. chronische Schmerzen
05:22 Der Schutzmechanismus Schmerz
08:28 Chronische Schmerzen und ihre Ursachen
11:15 Die Rolle des Gesundheitssystems
14:17 Ernährung und Schmerzmanagement
16:10 Transparenz und Kommunikation in der Ernährung
17:32 Das biopsychosoziale Modell verstehen
19:13 Einfluss von Emotionen auf Schmerzempfinden
20:44 Die Rolle von Sprache und Kommunikation
23:00 Mythen über Schmerzen und deren Auswirkungen
25:13 Vertrauen und emotionale Bindung im Heilungsprozess
27:05 Zusammenfassung und Ausblick auf zukünftige Themen

Timo Konzelmann

Seit über 25 Jahren brenne ich für die Themen Ernährung und Fitness und das nicht nur privat, sondern auch beruflich. Als Hersteller von Lebensmitteln für die Lower-Carb und ketogene Ernährung teile ich mit euch meine Erfahrungen und Resultate.