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Mehr Fokus durch Ernährung

Weniger Reiz, mehr Ruhe. Keto-Coaching für ADHS – individuell, wirksam, praxiserprobt.

Weniger Reiz. Mehr Struktur. Klarer Kopf.

Bald findest du hier digitale Programme und persönliches Coaching, die dich auf deinem Weg mit Keto und ADHS unterstützen – alltagstauglich, fundiert und ehrlich.

Ob du gerade erst startest oder schon mittendrin bist: Unsere Inhalte helfen dir, Keto wirklich in deinen Alltag zu integrieren – mit Struktur, ohne Überforderung.

Was dich erwartet:

Geführte Keto-Programme für mehr Fokus und Energie
Strategien für ADHS & Reizüberflutung, die im Alltag funktionieren
Digitale Inhalte zum Selbstlernen – flexibel, klar und praxisnah
Aktuell arbeite ich noch an den letzten Details.
Bald geht es los, versprochen 😉