Heute halte ich die Ausgabe der Waiblinger Kreiszeitung / Welzheimer Zeitung in der Hand. Mein Buch „ADHS – gesegnet und verflucht“ hat die Redaktion auf mich aufmerksam gemacht und jetzt sehe ich mich selbst auf der Titelseite und über eine halbe Seite im Lokalteil. Ein Moment, der schwer in Worte zu fassen ist. Stolz, Dankbarkeit, Verwunderung und ein wenig Ungläubigkeit liegen gleichzeitig nebeneinander. Man bereitet sich auf vieles vor, aber nicht darauf, plötzlich mitten im eigenen Heimatgebiet so sichtbar zu sein. Es ist ein komisches Gefühl, sich gedruckt zu sehen, so öffentlich, so eindeutig. Und doch fühlt es sich richtig an.

Ich habe lange darüber nachgedacht, ob ich das Thema ADHS so offen in die Welt tragen soll. Wer darüber spricht, macht sich angreifbar. ADHS wird noch immer oft missverstanden, bagatellisiert oder belächelt. Viele schweigen aus Angst, nicht ernst genommen zu werden. Und genau deswegen habe ich mich entschieden, den Schritt zu gehen. Sichtbarkeit ist kein Zufall, sondern Verantwortung. Ich spreche darüber, weil ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn Gedanken und Gefühle schneller laufen als Strukturen. Wie es ist, voller Energie zu sein und gleichzeitig nach Ruhe zu suchen. Und wie sehr Ernährung, Routinen und Bewusstsein helfen können, Klarheit und Fokus zurückzubekommen.

Auf dem Weg hierher war ich mir oft selbst im Weg. Es gab Zweifel, Unsicherheit und Phasen, in denen Stimmen lauter waren, die sagten: „Das schafft man nicht.“ Doch genau diese Momente wurden zu meinem Antrieb. Ich wollte nicht irgendwann zurückblicken und bereuen, es nicht versucht zu haben. Ich wollte meinen Weg gehen, lernen, fallen, wieder aufstehen und wachsen. Nicht perfekt, sondern präsent. Nicht angepasst, sondern echt.

Jetzt den eigenen Namen in der Zeitung zu lesen, das eigene Gesicht auf einer Titelseite zu sehen und im Lokalteil so viel Raum zu bekommen, ist mehr als ein persönlicher Erfolg. Es ist ein Zeichen dafür, dass ehrliche Geschichten ihren Platz finden. Dass Menschen zuhören, wenn man mutig genug ist, zu sprechen. Und dass es sich lohnt, für die Themen einzustehen, die einen selbst verändern.

Dieser Bericht ist kein Zielpunkt. Er ist ein Zwischenstopp. Ein Wendepunkt. Ein stiller Moment, in dem ich merke, dass alles, was schwer war, einen Sinn hatte. Ich werde weiter aufklären, weiter sprechen und weiter schreiben. Für die Menschen, die anders denken, intensiver fühlen und manchmal kämpfen, ohne dass jemand es sieht. Für alle, die ihren Platz suchen und irgendwann merken, dass sie ihn sich selbst bauen dürfen.

Und auch wenn der Wind manchmal von vorne kommt, gehe ich weiter. Jetzt erst recht